Rosolovka

Latinsky: Tremella fuciformis

česky: Fuciformis fuciformis

čínsky: Bai Mu Er

japonsky: Hakumokui

Ružovka vitálna je veľmi stará huba, ktorej liečivé účinky sú známe už viac ako 2000 rokov. Nazývala sa "strieborná huba" alebo "snehová huba" a ako potravina sa veľmi nepoužívala, pretože bola vzácna a tiež drahá. Rod Tremella zahŕňa viac ako 40 druhov. Mnohé z nich sa používali v tradičnej medicíne vo Vietname, Číne, Rusku, Japonsku a Kórei.

Je rozšírená v miernom pásme, subtropoch a trópoch na celom svete. Rastie na močaristých miestach na odumretých konároch a pňoch najmä dubov, bukov a briez. Vyskytuje sa aj u nás. Je to parazitická kvasinka a rastie ako slizovitý film, kým sa nestretne so svojimi obľúbenými hostiteľmi, rôznymi druhmi húb. Tie potom napadne a spustí agresívny rast mycélia potrebného na tvorbu plodníc. Plodnice podobné Judášovmu uchu (Auricularii) sú želatínové, vodnaté biele až 7,5 cm veľké a reagujú na vlhkosť. Konzistencia je za vlhka želatínová, za vlhka chrupavkovitá a za sucha rohovitá.

Táto huba je obľúbená v kuchyni a často je súčasťou detských príkrmov a dokonca aj zmrzliny. Podporuje tráviaci systém, čo sa tradične využíva pri detských ochoreniach a na posilnenie po chorobe. Je obľúbenou zložkou v kozmetike pre svoje vlastnosti zmäkčujúce pokožku.

Tremellu prvýkrát opísal na Západe v roku 1856 anglický mykológ Miles Joseph Berkeley.

Charakteristika podľa tradičnej čínskej medicíny

Povaha: vyvážená

Chuť: sladká

Tropizmus: pľúca, slezina, žalúdok

Hlavné účinky podľa tradičnej čínskej medicíny:

• Posilňuje čchi a krv
• Vyživuje jin pľúc
• Zvlhčuje suchosť
• Podporuje tekutiny
• zastavuje krvácanie
• zastavuje zvracanie a pasáž

Kedy používame vitálnu hubu rozmarín na udržanie alebo zlepšenie zdravia?

1) Posilnenie trávenia a krvi

• Dopĺňa Qi sleziny - to znamená, že zlepšuje trávenie (premenu potravy na Qi a krv)
• Podporuje žalúdok a zvlhčuje suchosť - upokojuje a posilňuje sliznicu žalúdka
• Posilňuje trávenie podporou sleziny a žalúdka. Tým sa zlepšuje tvorba Qi a krvi.
• Rozmarín sa tradične podáva deťom na podporu rastu a pri asténii so sklonom k suchému kašľu. Má vplyv na rast detí a je tiež súčasťou zmesi Restore Basis.

2) Vyživuje jin pľúc a zvlhčuje suchosť

• Vyživuje Yin pľúca - tým zlepšuje dýchanie a využívanie kyslíka zo vzduchu
• Zvlhčuje suchosť - zvlhčuje sliznicu pľúc a tiež žalúdka
• používa sa na: suchý kašeľ, sipot, krv vo vykašliavanom spúte...
• Rozmarín vďaka svojej schopnosti posilňovať trávenie, krv a Jin Plic podporuje tvorbu krvných tekutín. Používa sa najmä pri vyčerpanosti spojenej so suchosťou slizníc.

3) Zastavuje zvracanie

• Tým, že vyživuje Yin Plic (a žalúdok), podporuje potápanie - tým znižuje nevoľnosť a zastavuje zvracanie, tzv. protiprúd Qi
• používa sa na posilnenie po chorobe, keď je prítomná nechutenstvo a nevoľnosť

Poznámky:

V ľudskom tele sú za zvyšovanie Qi zodpovedné orgány sleziny a obličiek. Pľúca a žalúdok sú zodpovedné za znižovanie Qi. Keď je niektorý z týchto orgánov oslabený, spôsobí to nerovnováhu v mechanizme stúpania a klesania Qi. Nadmerný pokles spôsobuje hnačku alebo krvácanie, nadmerný vzostup spôsobuje kašeľ a zvracanie.

4) Zastavuje krvácanie

• Ide o krvácanie z prázdnoty Qi sleziny. Posilnením Sleziny sa zlepší schopnosť Sleziny kontrolovať krv.
• Rozmarín tiež zvyšuje pružnosť cievnych stien. Rovnaký účinok sa využíva aj v kozmetike.

Pripomienka:

Udržiavanie krvi v cievach je úlohou Sleziny. Deje sa tak prostredníctvom drobných svalov pozdĺž ciev. Slezina ovláda svaly, a keď je jej Qi silná, krv prúdi v cievach a nevylieva sa von.

5) Zastavuje hnačku

• Posilnením Qi Sleziny sa zlepšuje transportná funkcia Sleziny

Pripomienka:

Slezina vytvára Qi z potravy a posiela ju nahor. V hrudníku sa do nej mieša Qi zo vzduchu a vytvára krv. Nečistá Qi padá za asistencie pľúc a žalúdka. Keď sú Slezina a Pľúca oslabené, mechanizmus prenosu Qi je narušený, dochádza k nadmernému zostupu a hnačke.

6) Posilňuje imunitný systém

• Posilňuje vrodenú imunitu - zvyšuje aktivitu makrofágov, ktoré ničia baktérie a poškodené bunky v tele

7) Podpora pri liečbe rakoviny

• Znižuje výskyt nežiaducich vedľajších účinkov a zmierňuje vplyv konvenčnej liečby
• Môže sa používať v kombinácii s konvenčnou liečbou (chemoterapia, rádiológia, biologické lieky)
• obsahuje štyri polysacharidy nazývané heteroglykány, ktoré obnovujú tvorbu bielych krviniek
• používa sa na: rakovinu krčka maternice a tráviaceho traktu

8) Posilňuje funkciu mozgu

• Podporuje pamäť - posilnením Qi a krvi zlepšuje pamäť
• Rozmarín redukuje beta-amyloid, bielkovinu nachádzajúcu sa v mozgu, ktorá sa spája s rozvojom Alzheimerovej choroby a iných neurodegeneratívnych ochorení.

Poznámky:

Rozmarín posilňuje čchi, krv a telesné tekutiny. Zabraňuje "vysychaniu" mozgu a kostnej drene v starobe. Používa sa aj pre deti po predčasnom pôrode, najmä ak sa objaví niektoré z "oneskorení patera". Ide o oneskorené: státie, chôdzu, rast zubov, vývoj reči a neskoré uzavretie fontanely.

9) Diabetes

• znižuje hladinu cukru v krvi
• Obsahuje glukuronoxylomanán, ktorý vyvoláva tvorbu inzulínu a urýchľuje metabolizmus glukózy

10) Účinok proti starnutiu

• Vyhladzuje vrásky a hydratuje pokožku
• Obsahuje vysoké množstvo antioxidantov

Poznámky:

Rosnatka môže v sebe viazať až 500-krát viac vody, ako sama váži. Je to vďaka obsahu kyseliny hyalurónovej (AHA), ktorá sa nachádza aj v aurikuláriu. Produkcia AHA u ľudí s vekom klesá. Okrem pokožky AHA zabezpečuje udržiavanie správnej vlhkosti aj iných slizníc vrátane orgánov.

Menej časté použitie ruženínu v klinickej praxi:

• Antioxidačné účinky
• anorexia
• neurasténia
• znižuje hladinu cholesterolu
• srdcová tachykardia
• lieči hepatitídu
• spomaľuje starnutie

Čo si treba zapamätať:

Rozmarín posilňuje trávenie, krv a telesné tekutiny. Pomáha po chorobe, pri oneskorení u detí, vychudnutí a suchom kašli.