Púpava

Stručný opis

Púpava je veľmi známa rastlina, ktorá sa spája s jarou a letom. Patrí do čeľade hviezdicovitých. Je to vytrvalá burinná rastlina, ktorá dorastá dovýšky približne 5 - 40cm. Púpavu nemožno zameniť s inými rastlinami. Vytvára sýtožlté kvety, ktoré sú úborom, z ktorého sa po odkvitnutí vyvíja plodnica zložená z chlpatých nažiek. Stonka, v tomto prípade stonka, je dutá a prízemná časť stonky vytvára ružicu listov, ktoré sú veľké laločnaté so zubatým okrajom. Koreň je vretenovitý, bledý a má zásobnú funkciu. Rastlina je prestúpená mliečnym pletivom, typom rastlinného tkaniva, ktoré je tvorené trubičkami, v ktorých sa hromadí tekutina. Po odtrhnutí potom vylučuje typickú bielu šťavu, ktorá je veľmi horká, t. j. latex. Púpavu môžeme nájsť na lúkach, pasienkoch, okolo ciest, v záhradách... Snáď neexistuje miesto, kde by nemohla rásť. Je rozšírená po celej Európe a tiež v západnej Ázii. "Obľubuje" miernejšie pásma. Využitie púpavy ako rastliny je opísané už v spisoch starého Ríma.

Zloženie púpavy:

Jej účinky možno odvodiť z obsahu látok. Jednotlivé časti rastliny majú rôzne zloženie. Púpava je bohatá na glykozidy ( taraxakozid), alkaloidy, fenoly, triesloviny, flavonoidy (deriváty luteolínu) a bielkoviny. Ďalej obsahuje fytosteroly, minerálne látky (vápnik, horčík, železo, kremík...), vitamíny A, C, D, E a B.

Koreň:

V koreni sa nachádzajú polysacharidy ako inulín, voľné jednoduché cukry (glukóza, fruktóza, sacharóza), karotenoidy (luteín), mastné kyseliny (kyselina myristová), minerálne látky, pektín atď.

Fenoly, terpény:

Medzi najdôležitejšie zložky koreňa púpavy patria fenolové zlúčeniny, rôzne typy terpénových zlúčenín.

Seskviterpénové laktóny:

• Eudesmanolid
• Tetrahydroridentín B
• Ixerín D
• Taraxakolid-0-β-glukopyranozid
• 13-dihydrolaktucín
• Kyselina germakranolidová
• Kyselina taraxínová
• β-glukopyranozidy
• Ainsliosid

Terpény:

• Taraxasterol
• Taraxerol

Fenolové zlúčeniny:

• Kyselina chlorogenová
• Kyselina cichorová
• kyselina vínna
• kyselina kávová

Prvé dve uvedené kyseliny sa nachádzajú aj v iných častiach púpavy, t. j. v listoch a stonke.

Horké látky:

Kyseliny horké: sú nositeľmi horkej chuti, navyše normalizujú činnosť tráviaceho systému.

• Taraxaci
• Taraxasterín
• Laktopikrín

Steroly:

Steroly sú dôležitou súčasťou rastlín, mnohé z nich plnia podobnú úlohu ako naše hormóny, môžu chrániť rastlinu pred nebezpečenstvom a infekciou atď. Majú podobnú štruktúru ako cholesterol.

• Taxasterol
• Beta-taxasterol
• Faradiol
• Alfa a beta amyrín
• Beta sitosterol
• Stigmasteol

Schválené zdravotné tvrdenia podľa EÚ:

Púpava bola veľmi skúmaná, bolo vykonaných mnoho štúdií a mnohé z nich boli presvedčivé a možno povedať, že púpava je vhodná na

• normálnu funkciu močového systému
• Normálne trávenie
• Normálnu funkciu žalúdka a pečene
• Pôsobí aj ako prebiotikum a antioxidant

Upozorňujeme, že na našej webovej stránke už nie je možné uvádzať tvrdenia, ktoré nie sú zdravotnými tvrdeniami schválenými EÚ a mohli by vzbudzovať dojem akéhokoľvek liečivého účinku bylín alebo húb. Súčasná legislatíva EÚ to zakazuje. A to aj napriek tomu, že tradičná čínska medicína funguje už tisícky rokov a bola testovaná na nespočetnom množstve pacientov. Zároveň nesmieme ani spomenúť účinky, ktoré preukázali súčasné vedecké štúdie. Veríme však v zdravý rozum našich zákazníkov. Podrobné informácie o bylinkách a hubách nájdete vo verejne dostupných zdrojoch na internete. Cenné informácie nájdete napríklad na stránke www.tcmencyklopedie.cz.